黑虎掌菌汤

黑虎掌菌汤

黑虎掌菌汤的做法说明

黑虎掌菌学名枣翘鳞肉齿菌,是著名的出口食用菌之一。菌体粗壮肥大、肉质细嫩,含有丰富的胞外多糖,不易破烂且营养丰富。据分析测定,其干品含17种氨基酸,其中有占总量41.46%的7种人体必需氨基酸,以及11种矿物质和微量元素。这种食用菌价值极高。
该菌性平味甘,有追风散寒、舒筋活血之功效,民间也用其作壮阳之用,有降低血中胆固醇的作用。
虎掌菌干后味道很浓,用它煲出的汤香气浓烈,能减轻忧郁和消沉,使人有轻松愉快的感觉。
黑虎掌菌性平味甘,有追风散寒、舒筋活血、清热、消炎、除菌之功效,能降低胆固醇、促进新陈代谢、提高人体免疫力,是身体虚弱者的高级滋补品,对胃溃疡、慢性胃炎胃痛、食道癌有一定疗效。

黑虎掌菌汤的食材和调料

1 纯净水 玉米 板栗 花生 黄姜
2 黑虎掌菌 豆腐

黑虎掌菌汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    板栗是早上去市场买的新板栗,所以里面的皮要放到锅内加热一下就可以轻松去掉外皮,把食材1放入砂锅

    黑虎掌菌汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    煮食材1期间来处理黑虎掌菌,把黑虎掌菌清洗干净后,用水泡发20分钟,把菌撕成细条

    黑虎掌菌汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    玉米,山药,板栗煮到软糯,放入黑虎掌菌和豆腐,在煮15分钟

    黑虎掌菌汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    关火前5分钟放入适量食盐,菌汤不要做的太咸,黑虎掌菌的香味扑鼻而来

    黑虎掌菌汤的做法步骤 第4步

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