南瓜香芋椰浆早餐bowl

南瓜香芋椰浆早餐bowl

南瓜香芋椰浆早餐bowl的做法说明

参考了这个方子https://www.xiachufang.com/recipe/100517149/

广东这边有一道很受欢迎的菜肴是椰汁南瓜香芋煲,试了一下把这三样混合起来,香甜丝滑,早餐来一碗,幸福感爆棚~~~
配上酸奶、水果和坚果,也很搭噢~~
喜欢甜的也可以适量加糖,我觉得够甜了就没放~~

分量1人份。

南瓜香芋椰浆早餐bowl的食材和调料

荔浦芋头(熟)30g
南瓜(熟)70g
椰浆75ml
牛奶75ml
希腊酸奶
坚果
/

南瓜香芋椰浆早餐bowl的做法与步骤

  1. 1.

    南瓜、芋头切小块隔水蒸熟,大概20分钟左右。

  2. 2.

    加牛奶、椰浆,用搅拌机/料理机搅拌均匀。嗜甜者此步可适当加糖。

  3. 3.

    倒入容器,配上酸奶、水果、坚果,开吃。

小贴士

可以提前一晚打好,第二天早上加热食用,省时间!

美食资讯

南瓜香芋椰浆早餐bowl相关菜谱大全