海兔炒韭菜花

海兔炒韭菜花

海兔炒韭菜花的做法说明

从胶东半岛直接运到北京的海兔非常的新鲜,但是一次吃不完,怎么办呢?好吧,吃不完的那部分,想办法保存起来,在想办法做成美食才不辜负来自大海的美食。

海兔炒韭菜花的食材和调料

红椒四分之一
韭菜花100克
2瓣
3片
少许克
海兔半斤

海兔炒韭菜花的做法与步骤

  1. 第1步.

    海兔用姜葱白灼至断生,沾酱油芥末就很好吃。吃不完的可以冷藏和冷冻起来,需要拿出来炒韭菜花和青椒丝之类。

    海兔炒韭菜花的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    小八爪

    海兔炒韭菜花的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    韭菜花切段 红椒切丝 姜蒜切片 海兔清洗干净(这么小个的不用翻洗,厚只清洗后白灼至断生,大概20秒左右吧) 起油锅,姜蒜煸出香味,热油至微微冒烟,放韭菜花,红椒丝,翻炒30秒,加入海兔,喷少许开水,加盐翻炒一分钟可起锅。

    海兔炒韭菜花的做法步骤 第3步

小贴士

盐可以用1勺蚝油代替,风味更加。

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