营养健康南瓜饼

营养健康南瓜饼的做法与步骤

1. 第1步.

   我用的是这个牌子的糯米粉 做完南瓜饼可能用了2/3 所以还是别下太多南瓜 备足糯米粉～

   
2. 第2步.

   白糖因人而异地下 我爸爸很喜欢吃甜 一直让我下多一些 但是我这么健康当然不会下很多白糖哈哈 所以我白糖下了很少 不过最后味道也是南瓜的清甜～

   
3. 第3步.

   一点点淀粉就好了 能让糯米粉不那么粘

   
4. 第4步.

   随意切成小块 然后南瓜蒸10分钟就可以了刚蒸熟的南瓜含水量很大，一定要先倒掉一些看得见的水 小心别整个倒掉了哈哈

   
5. 第5步.

   然后一点点的加糯米粉 少量多次 均匀地搅拌

   
6. 第6步.

   到最后就这样啦

   
7. 第7步.

   过程有点艰辛 就是不断搅拌的过程～ 到后面搅拌到不粘手的时候就可以用手下去搓搓了。拿一块搓成圆 在用手压扁 就可以放进平底锅里煎啦 一定要放油哈哈哈 不然会糊！ 这个季节的南瓜都很好吃 很甜 不过也得会选 选到软糯的品种 是不是很简单呀 几块钱南瓜跟几块钱糯米粉就可以做满一碟南瓜饼 味道也很好 自制的营养又健康～！ 有什么问题都可以问我哦！谢谢你们