营养玉米糊
营养玉米糊的做法说明
个人觉得，宝宝添加辅食后包装的米粉热量都会比较高，所以给宝宝做新鲜健康的很重要
营养玉米糊的做法与步骤
- 第1步.
取半碗大米用食品加工机（辅食机）磨成粉，越细越好，注意半碗大米可以很多米粉了，可以找一个密封的盒子或是袋子装起来
- 第2步.
取3勺（平平的3勺就好）米粉，这里米粉的量要根据宝宝平时吃的量来放哦！不要多多的，也不能少少的
- 第3步.
取办勺猪油（可以不放），我放猪油是为了辅食更入味，这个根据你的情况可放也可不放，然后这个猪油怎么提炼的我就不用说了吧！
- 第4步.
玉米拨粒，一只手能抓起来的一小把就好，放到食品加工机，加热水，盖过玉米粒，水可以多一点点哦！如果你用的是甜玉米，水要更多些，太甜的东西对宝宝也不是很好
- 第5步.
磨好后静制几分钟，这样玉米汁和糊容易分离开
- 第6步.
将玉米汁过滤到小锅里（我这里用的是一个专门给宝宝煮辅食的小锅，其实用自己的锅也是可以的，这个锅比较慢，根据个人情况吧！），这个玉米汁的量要看你平时给宝宝做辅食是加的多少水，我一般用200毫升左右
- 7.
涨了以后用需要搅拌一下，再次涨了就可以出锅了，成品忘了拍照了
小贴士
⒈具体的用量我没有用仪器去测量过，不过这个煮了可以调整，涨了以后看如果太稀就加一点点米粉（不超过1勺），如果是太稠再加一点点玉米汁就好，涨了就可以吃了
⒉我的这个差不多就是不到一小碗的量
⒊米粉剩可以下次再用（注意防潮），玉米汁不可以哦！玉米汁一定要用鲜榨的才可以，一根玉米使用不能超过2天，时间久了反而对肠胃有损伤
⒋这个方法试用与其他口味的，比如胡萝卜、菠菜、西兰花……把玉米替换了就好了
⒌个人建议同一种口味要食用3天以上，宝宝太小，不适合常换口味
⒍此方子试用添加辅食半个月以上的宝宝，刚添加辅食还是要先吃纯米粉哦！不要添加太多
