【快手美食】芋头蒸鱼
【快手美食】芋头蒸鱼的做法说明
超简单又健康的一道菜，强烈推荐大家尝试一下。
我用的荔浦芋头，鱼可以换成龙利鱼、鳕鱼等无刺鱼。
芋头和鱼一锅蒸，只需要一样调料：蒸鱼豉油，芋头的香甜软糯和鱼的鲜香就能发生奇妙的化学反应。
蛋白质和碳水化合物都有了，再配个青菜就是一顿超满足的健身午餐。
【快手美食】芋头蒸鱼的做法与步骤
- 第1步.
芋头切小块，提前蒸个半熟 鱼化冻，切条，摆在盘子里，浇上蒸鱼豉油，水开后蒸十分钟左右，芋头软糯即可。
- 第2步.
吃的时候稍搅拌下，保证芋头和鱼都浸足蒸鱼豉油即可。
