厚蛋烧，营养丰富的一流早餐

厚蛋烧，营养丰富的一流早餐的做法说明

鸡蛋可以说是宝贝成长过程中不可或缺的食物之一，早至加辅食之际，就已参与到宝贝的生活中了。

但翻来覆去的煮鸡蛋、煎鸡蛋、炒鸡蛋，宝贝总会吃腻。

今日早餐中的这款厚蛋烧，蛋香浓郁，造型精致，加入芝士更有流心效果。

快动手给宝贝做个金灿灿的新鲜早餐吧！

第1步.
主料：鸡蛋 3个｜芝士片 1片辅料：油｜盐｜牛奶
第2步.
厚蛋烧｜制作将3个鸡蛋打入碗中，打散。
第3步.
加入少许盐调味，如果准备的芝士是咸味的，可以忽略此步哦。（如果宝贝喜欢甜味的，也可以将盐换成糖。在此步骤中，可以加入一勺纯牛奶让鸡蛋更嫩哦，不加也无碍。）
第4步.
芝士切条备用。
第5步.
开小火热锅，在锅中刷一层油。注意全程都开小火哦。（若家中没有专门制作厚蛋烧的锅，也可用普通的不粘锅代替）
第6步.
在锅中加入第一层蛋液铺满。
第7步.
当表面的蛋液凝固无流动性时就可以开始卷了，用筷子或铲子从一边轻轻铲起蛋皮，向另一边卷起。（如果觉得自己卷的速度慢可以关火，卷完之后再开。卷的有瑕疵也没关系，多层拼凑起来就看不出来啦！）
第8步.
在蛋卷上放上切好的芝士条，可以营造流心效果哦。（也可以根据宝贝喜好，加入海苔碎、肉松等等）
第9步.
刷油倒入第二层蛋液，待蛋液凝固后卷起，卷好后放上芝士片。重复照此步骤，将蛋液使用完毕，大概3~4次左右。
第10步.
切好后摆盘即可，厚蛋烧完成！
第11步.
迫不及待溢出的芝士就是力量啊！