全麦豆沙包

全麦豆沙包

全麦豆沙包的食材和调料

全麦面粉200克
2勺
100毫升
酵母3克
豆沙适量

全麦豆沙包的做法与步骤

  1. 第1步.

    材料按重量称好备用。

    全麦豆沙包的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    酵母中加入2勺冷水,充分溶解。

    全麦豆沙包的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将酵母液,水加入面粉中,边加边用筷子搅拌成絮状

    全麦豆沙包的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将面团倒在揉面垫上,继续揉至光滑不粘手的面团,发酵至两倍大,面团中间手指戳洞不回缩即可。

    全麦豆沙包的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将面团揉搓排气,分成8等份备用

    全麦豆沙包的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    取一个面团,用擀面杖擀成圆形

    全麦豆沙包的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    包入豆沙,豆沙馅大小随意,喜欢可以稍微多点。

    全麦豆沙包的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    包子放入蒸锅,锅内放热水,继续醒发20分钟左右,再大火蒸10分钟即可。

    全麦豆沙包的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    趁热吃,自制的包子因为只有面粉和酵母,冷了就会变硬了。 吃不完,可冷藏保存1-2天。

    全麦豆沙包的做法步骤 第9步

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