酸奶水果杯(思慕雪)

酸奶水果杯(思慕雪)的做法说明
健康营养美味又简单!
酸奶水果杯(思慕雪)的食材和调料
喜欢的酸奶 | |
#各种时令水果 | |
蓝莓、火龙果、草莓、香蕉、芒果、牛油果、橙子等等 | |
#坚果 | |
杏仁片、开心果、大杏仁、腰果、核桃等等 | |
#其它食材 | |
蜜红豆、奇亚籽、熟麦片等等 | |
#装饰 | |
食用植物枝叶:薄荷、罗勒、迷迭香等 |
酸奶水果杯(思慕雪)的做法与步骤
- 第1步.
加入酸奶和喜欢的水果,料理机打碎 或直接用浓稠的酸奶 接着放入喜欢的水果片(块、碎)和坚果 再用薄荷叶、罗勒叶等装饰一下
- 第2步.
拍个美美的定妆照 搅拌一下 开吃
- 第3步.
可以放进杯子里 也可以是漂亮的碗噢
- 第4步.
奥利奥盆栽也很可爱美味哟!
- 第5步.
猕猴桃🥝橙子🍊燕麦坚果、藜麦和蔓越莓
- 第6步.
酸奶、奇亚籽、香蕉、火龙果
- 第7步.
红心火龙果+酸奶,入料理机搅打 放入猕猴桃、燕麦坚果、奇亚籽 哈哈,其实我是直接把火龙果切碎,拌入酸奶,用勺子按压搅拌滴😜😜😜
- 第8步.
草莓谷物杯
- 第9步.
酸奶+芒果+谷物饼干+坚果
- 第10步.
酸奶+谷物饼干+蔓越莓干+奇亚籽+香蕉+薄荷叶
- 第11步.
芒果奶昔谷物杯
- 第12步.
火龙果奶昔,一碗花青素。
- 第13步.
再来一碗火龙果奶昔
小贴士
非常简单哟!坚果最好是熟的才好吃!