[备餐系列]奇亚籽布丁🍮Chia Pudding
![[备餐系列]奇亚籽布丁🍮Chia Pudding](https://img.lezuocai.com/recipe/cover/6e/6ec8b13dad5e49a5c3c858bcca4b77ff.jpg_w850.jpg)
[备餐系列]奇亚籽布丁🍮Chia Pudding的食材和调料
| 奶类 | 1 cup |
| 奇亚籽 | 1.5-3 tbsp |
| 枫糖浆 | 1/2-1 tbsp |
| 可选配料 | |
| 可可粉 | 1 tbsp |
| pb2花生粉或花生酱 | 1 tbsp |
| stevia甜菊糖 | 1/4 tsp |
[备餐系列]奇亚籽布丁🍮Chia Pudding的做法与步骤
- 1.
混合所有材料，密封入冰箱冷藏过夜即可。还可以加喜欢的topping。
小贴士
如用到pb2这种增稠性很强的材料可以减少奇亚籽的量，1cup里加1.5tbsp就差不多了。普通2勺即可。
