12月+宝宝秋梨润肺盅

12月+宝宝秋梨润肺盅

12月+宝宝秋梨润肺盅的做法说明

秋天天干物燥,小宝宝特别容易上火,多吃梨能祛燥润肺,这款饭后小甜点适合12月+的宝宝,好吃又好看。

12月+宝宝秋梨润肺盅的食材和调料

1个
银耳适量
枸杞2.3粒
牛奶适量

12月+宝宝秋梨润肺盅的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好食材,银耳,不要太多。这款甜点口感偏甜,不爱吃甜食的宝宝可以选库尔勒香梨,吃起来口感更细腻。

    12月+宝宝秋梨润肺盅的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    银耳枸杞泡水,提前一晚泡,充分泡开。银耳是否泡开直接影响蒸梨的时间和口感。

    12月+宝宝秋梨润肺盅的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    梨去皮,中间挖空。给宝宝吃的,不要选太大个的,否则吃不完。

    12月+宝宝秋梨润肺盅的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    上锅,大火烧开关小火慢炖,梨大的炖的时间久一点,将梨蒸到梨肉接近透亮就可以了。

    12月+宝宝秋梨润肺盅的做法步骤 第4步

小贴士

1、银耳一定要泡开,不然特别难炖。
2、梨盅要薄一些。
3、小月龄的宝宝可以换清水炖一样可以吃。

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