少油糖醋茄子青椒炒胡萝卜🥕
少油糖醋茄子青椒炒胡萝卜🥕的做法说明
茄子🍆容易吸油，通常在外面吃到的烧茄子都是油腻腻的。先蒸后炒的方法，不仅口感味道好，还能很大程度上保持营养。处理茄子的方法，还可以用来做酱烧茄子，同样是少油不腻的快手菜。
少油糖醋茄子青椒炒胡萝卜🥕的做法与步骤
- 第1步.
准备醋、生抽、和蒸鱼豆豉酱油。
- 第2步.
茄子🍆洗净切条，放入烧开的蒸锅大火蒸5分钟。
- 第3步.
青椒切丝备用。
- 第4步.
手指粗细的胡萝卜🥕切条块备用。
- 第5步.
锅烧热下少许油，下入胡萝卜和蒸过的茄子翻炒均匀。
- 第6步.
再加入青椒翻炒几次。青椒色泽无比保证绿色不发黄。最后加入盐、糖、生抽和醋炒匀即可出锅。
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咸蛋黄炒茄子（少油版茄子）简简单单的一道青椒酿肉，让你品尝出家的温馨感觉！这道青椒酿肉吃吃味道很好，青椒加入肉馅煎出来有点辣味，简简单单的一道青椒酿肉，朋友们不仿试一试！少油木耳土豆胡萝卜香肠焖饭清粥小菜，也是一种生活。超级简单，营养，老少皆宜的胡萝卜木耳鸡蓉粥。 另送方:大米（必须是生米熬粥，剩饭不出效果而且口感不好）鸡肉，鸡胸肉或鸡腿肉，胡萝卜，木耳各种适量，根据人口多少定。1.鸡肉，胡萝卜，木耳（预先发好）各种切丁；2鸡肉内放生日蛋糕 这是自创的第三个蛋糕，蛋糕底胚少油多牛奶，本人喜欢少油多牛奶，所以改进了一下。味道不错哦。。。给姐姐做的生日蛋糕。做的有点花，不过寓意很好。马上快春天了，让它有点春的气息。像花姑娘一样美丽。希望姐姐，永远年轻漂亮。！酱香口味的肉末茄子炒青椒（少油）馅饼/胡萝卜肉饼（少油健康）茄子mini pizza（低碳水少油茄子做法🍆）少油糖醋茄子青椒炒胡萝卜🥕
