(176)珍珠面【10M】

(176)珍珠面【10M】的做法说明
南瓜和番茄会让汤面提味不少。猪肉和面粉可以提供碳水化合物,蛋白质和矿物质,和蔬菜结合,这碗汤面营养可不少哦。
(176)珍珠面【10M】的做法与步骤
- 第1步.
面粉和清水混合 和成面团,盖上湿布备用。
- 第2步.
猪肉切小块,冷水入锅放入姜片,煮熟透后过凉水冲一下。
- 第3步.
将煮熟的肉切末,番茄 南瓜切小丁,青菜切碎。
- 第4步.
取适量面团,搓成细长条,再搓成小丸子(视宝宝咀嚼能力)最后撒上面粉裹均匀防粘。
- 第5步.
锅中刷薄油,先倒入番茄炒出汁
- 第6步.
再倒入南瓜和肉末翻炒
- 第7步.
加入适量清水,焖煮三分钟
- 第8步.
倒入小丸子焖煮5分钟,最后倒入青菜碎煮1分钟即可出锅。
- 第9步.
有菜有肉的珍珠面就做好了!