宝宝辅食-鳕鱼糕

宝宝辅食-鳕鱼糕

宝宝辅食-鳕鱼糕的做法说明

关于鳕鱼的吃法,给小样儿做了很多种,一开始比较喜欢清蒸,直接拌米粉给小样儿吃,小样儿也是比较给力的,我闻着都特别腥,但是王小样也只是皱了皱眉,依然吃下去,虽然王小样这么给力,但是当妈的也不能坑娃呀,所以就把鳕鱼改了种做法,加点其他配菜,腥味不再有,宝宝也爱的

宝宝辅食-鳕鱼糕的食材和调料

鸡蛋一只
鳕鱼35克
胡萝卜20克
豆腐25克
柠檬一颗
玉米淀粉10克

宝宝辅食-鳕鱼糕的做法与步骤

  1. 第1步.

    部分食材,鳕鱼提前解冻,抽真空小块包装,这样随吃随解冻一袋,不用反复解冻

    宝宝辅食-鳕鱼糕的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将柠檬汁挤到碗里,这一步比较重要,我之前都没有挤,只是将柠檬放在鳕鱼上面,腥味还是很重,甚至宝宝吃完身上都带鱼腥味儿

    宝宝辅食-鳕鱼糕的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鳕鱼切小块码在柠檬汁中

    宝宝辅食-鳕鱼糕的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放上切好的柠檬片,腌制15分钟,腌好后用流水冲洗下,这样鳕鱼就不会发酸了

    宝宝辅食-鳕鱼糕的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    胡萝卜挫丝切小块

    宝宝辅食-鳕鱼糕的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    鳕鱼沿着纹路撕小块,然后用刀剁成沫

    宝宝辅食-鳕鱼糕的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    豆腐用小勺子碾碎,三样混合加入玉米淀粉

    宝宝辅食-鳕鱼糕的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    混合后放入搅拌机内,加入蛋清,注,确定宝宝不过敏的可以添加,如果过敏换清水,注意不要太稀,蛋黄备用

    宝宝辅食-鳕鱼糕的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    蒸碗中刷上一层植物油,然后铺上一张烘培油纸,方便待会儿脱模

    宝宝辅食-鳕鱼糕的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    将搅拌好的泥放入容器中抹平

    宝宝辅食-鳕鱼糕的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    将蛋黄铺在上面

    宝宝辅食-鳕鱼糕的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    中小火蒸制20分钟,这是正面

    宝宝辅食-鳕鱼糕的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    这是背面

    宝宝辅食-鳕鱼糕的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    用喜欢的磨具按压出卡通形状,没有磨具用刀切成小方块就可以啦,宝宝的鳕鱼糕,完工!

    宝宝辅食-鳕鱼糕的做法步骤 第14步

小贴士

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