生酮饮食，一直觉得一嘴的油怎么能喝得进去 ，事实证明 还多好喝的。
咖啡豆 磨粉
新鲜咖啡出炉
把黄油 椰子油 mtc油 一起混合搅拌
【生酮饮品】防弹热可可【Ketogenic】一杯就美容的防弹香辣热可可生酮防弹奶（代替防弹咖啡）KETO DIET 防弹咖啡【生酮饮食】防弹抹茶（做法1）【生酮饮食】防弹抹茶（做法2）雪顶防弹抹茶防弹咖啡生酮防弹椰奶[生酮]防弹杏仁奶
