清凉椰奶杂粮羹

清凉椰奶杂粮羹

清凉椰奶杂粮羹的做法说明

炎热的夏季很多宝宝会有上火的症状,对于月龄比较大的宝宝可以少量食用一点龟苓膏去火,对于月龄较小的宝宝来说可以做一些杂粮奶饮给宝宝饮用。

清凉椰奶杂粮羹的食材和调料

红豆适量
绿豆适量
红腰豆适量
薏米适量
红枣适量
龟苓膏少许

清凉椰奶杂粮羹的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备所有食材

    清凉椰奶杂粮羹的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    1.杂粮用清水浸泡,煮熟

    清凉椰奶杂粮羹的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    2.放入大碗中,加入几块龟苓膏

    清凉椰奶杂粮羹的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    3.最后倒入椰奶即可食用

    清凉椰奶杂粮羹的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    赶快给宝宝做一碗去火的清凉椰奶杂粮羹吧

    清凉椰奶杂粮羹的做法步骤 第5步

小贴士

注:龟苓膏三岁以上宝宝去火时可以少量食用
宝宝适合月龄:12月龄以上

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