牛奶炖新西兰花胶

牛奶炖新西兰花胶

牛奶炖新西兰花胶的做法说明

吃过这么多花胶,也吃了这么多年,觉得新西兰花胶真的超级棒!很厚很Q弹,对比一千几百买其他地方的花胶,新西兰花胶真的物有所值,最重要的是海域是世界上最纯净海域之一,胶原蛋白是含量最高的,脂肪几乎为零哦

牛奶炖新西兰花胶的食材和调料

花胶30克
牛奶200克
3粒
红枣去核1颗
1片
3片(蒸的时候用)
枸杞少量

牛奶炖新西兰花胶的做法与步骤

  1. 第1步.

    新西兰的花胶又大又厚,平常有时间先泡发开,这个7头的一片泡发完可以吃两周多,每周2-3次

    牛奶炖新西兰花胶的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    泡发:先用干净的容器放满水,干花胶放进去,泡一天,建议用纯净水或煮过放凉的水,别直接用水龙头的水。部分亲喜欢盖上盖子放冰箱泡,但其实不需要,不盖盖子直接放常温下泡就可以,让它尽量吸收水份和氧气,注意一天换2次水

    牛奶炖新西兰花胶的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    泡完一天后放2-3片姜,蒸5分钟

    牛奶炖新西兰花胶的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    蒸完再继续泡2-3天,也是需要勤换水防止变质

    牛奶炖新西兰花胶的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    完全泡发后花胶大很多(左:15头,右:7头)

    牛奶炖新西兰花胶的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    把它切成6-8等份,拿一份约30克出来,其他放冰箱备用

    牛奶炖新西兰花胶的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    花胶切成小粒,不需太小不然没口感;另外红枣去核,加10来粒枸杞,冰糖3粒(微糖口味),一片姜

    牛奶炖新西兰花胶的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    材料全放炖盅里,放少量水没过材料,隔水炖30分钟;再放牛奶进去,继续炖30分钟

    牛奶炖新西兰花胶的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    炖好后花胶又糯又Q弹,满满的胶原蛋白,慢慢享用吧!

    牛奶炖新西兰花胶的做法步骤 第9步

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