牛键切块,下水煮去浮沫,捞出沥干
葱姜蒜切好备用,冷油下白糖熬制焦黄色下牛腱子
翻炒均匀,加葱姜蒜老抽
加水炖起来,开锅
小火慢炖加入胡萝卜
加盐,大火收汁,勾芡倒入汤汁会更浓哦
秘制三杯牛腱椰香咖喱炖牛腱南瓜牛腱汤卤牛腱酱牛腱苹果百合牛展(牛腱)汤自制卤牛腱肉巴西牛腱子牛腱兩食~蕃茄西芹牛腱湯+滷牛腱枣蓉陈皮蒸牛腱:这样做牛腱肉,一家三代都爱吃!