Vitamix 版苹果黄瓜蔬果汁

Vitamix 版苹果黄瓜蔬果汁

Vitamix 版苹果黄瓜蔬果汁的做法说明

最近一直忘记吃水果,感觉严重缺乏维生素,早上用破壁机打了一大杯果蔬汁,喝了感觉舒服很多。听说多喝蔬果汁可以润肠排毒哦~~

Vitamix 版苹果黄瓜蔬果汁的食材和调料

黄瓜2根
苹果(比较小的)3个
柠檬1片
纯净水适量

Vitamix 版苹果黄瓜蔬果汁的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材。

    Vitamix 版苹果黄瓜蔬果汁的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    全部洗干净,苹果去核切块,黄瓜切掉两头,再切块,柠檬切一片就可以了。

    Vitamix 版苹果黄瓜蔬果汁的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    全部倒入搅拌桶,再倒入适量纯净水。

    Vitamix 版苹果黄瓜蔬果汁的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    启动破壁机,先慢速,然后高速搅拌至细腻即可。

    Vitamix 版苹果黄瓜蔬果汁的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    倒入杯子,开动吧,排毒养颜哒~~

    Vitamix 版苹果黄瓜蔬果汁的做法步骤 第5步

小贴士

因为水果蔬菜都是不去皮的,所以一定要清洗干净,可以用食用碱(小苏打)泡半个小时,再好好冲洗干净。

相关分类

美食资讯

Vitamix 版苹果黄瓜蔬果汁相关菜谱大全