五香鹰嘴豆

五香鹰嘴豆的做法说明
鹰嘴豆的营养价值极高,不信的话,你可以百度去。如果有喜欢美食制作的朋友也可以到美食群来和大家互相学习美食制作。微信号13681300185。广告推销谢绝。
五香鹰嘴豆的食材和调料
鹰嘴豆 | 适量 |
花椒,大料,香叶等 | 少许 |
盐 | 适量 |
五香鹰嘴豆的做法与步骤
- 第1步.
冲洗干净鹰嘴豆,豆子泡水过夜。(这个泡多长时间,需要看豆子的皮的状态。)
- 2.
电饭锅里放入鹰嘴豆,调料和没过豆子的水适量。按煮米饭键做熟。
- 3.
煮熟后,打开盖子,把豆子和锅里的煮豆子的水盛入碗里,放入适量食盐腌制,让豆子进去咸味。当咸度打到你要的口感后,立即把碗里的水倒掉。每天吃上一小把就可以了,一次不要做太多,记得要坚持吃啊!
- 第4步.
也可以把煮好的豆子用烤箱170℃30分钟风炉烤一下吃。但是相比较煮的和烤的,还是煮的软软糯糯的好吃。