香烤肋排（烤箱快手菜）
香烤肋排（烤箱快手菜）的做法说明
吃草日中间给自己一个犒劳！
更有勇气坚持健身。
人生不必太刻意。
香烤肋排（烤箱快手菜）的食材和调料
| 肋排 | 3根 |
| 生抽 | 3-4勺 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 盐 | 适量 |
| 柠檬汁 | 适量 |
香烤肋排（烤箱快手菜）的做法与步骤
- 1.
肋排洗净，拿厨房用纸吸干水分。
- 2.
加入生抽和蚝油拌匀，腌制30分钟。
- 3.
肋排腌制至15分钟时。准备烤箱，铝箔纸铺在烤盘上。烤箱预热200度10分钟。
- 4.
在腌制好的肋排里加入一小勺柠檬汁并搅拌均匀。平铺在烤盘上。
- 5.
将烤盘放入预热好的烤箱中层，温度调整至180度。共40-45分钟。（依据自家烤箱的温度来增减时间，以免肉质过老）
- 第6步.
时间到，装盘。搭配一些白灼时蔬。 荤素搭配，营养健康。
小贴士
铝箔纸平铺在烤箱中，尺寸不要太小。否则肋排里油分烤出来后，烤盘不太好清洗。
