紫薯燕麦牛奶饼干(无糖无油)

紫薯燕麦牛奶饼干(无糖无油)

紫薯燕麦牛奶饼干(无糖无油)的做法说明

喜欢吃饼干,但是超市卖的饼干糖油含量太高。。为了消耗燕麦,自制低脂饼干。

紫薯燕麦牛奶饼干(无糖无油)的食材和调料

紫薯110克
燕麦25克
芝麻15克
纯牛奶20克
蛋糕粉40克

紫薯燕麦牛奶饼干(无糖无油)的做法与步骤

  1. 第1步.

    紫薯蒸熟,所有原料搅拌一起。

    紫薯燕麦牛奶饼干(无糖无油)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    擀薄,饼干薄厚均匀,切成自己喜欢的样子。

    紫薯燕麦牛奶饼干(无糖无油)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    预热烤箱,180℃烤20分钟左右,表皮微微泛黄,烤制松脆就完成了。

    紫薯燕麦牛奶饼干(无糖无油)的做法步骤 第3步

小贴士

芝麻炒熟,碾成粉更容易吸收,更香。

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