自制莲蓉馅

自制莲蓉馅

自制莲蓉馅的做法说明

买的莲蓉馅太贵不说还不一定安全放心,自制的绝对是百分百纯莲蓉,用的油也放心,更不会有防腐剂,炒馅的过程是有点痛苦,但为了健康是值得的哦
都说广州酒家的莲蓉馅好吃,去年买了做月饼剩余的开口放冰箱冷藏,一年了没有坏,自己炒的莲蓉馅放冰箱冷藏一周就开始长毛了,没有添加剂是不可能啦,还是自己做吧

自制莲蓉馅的食材和调料

莲子150克
适量
白砂75克
玉米65克
麦芽糖60克

自制莲蓉馅的做法与步骤

  1. 第1步.

    莲子加水浸泡1小时左右,看到开口就可以了

    自制莲蓉馅的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    去掉莲子心

    自制莲蓉馅的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    水没过莲子,用高压锅或电压力锅都可以,压熟。水多点也没事,煮完如上图不会成泥,可以先把多余的水分倒入一个碗中备用

    自制莲蓉馅的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    煮熟的莲子有多余的水倒入一个碗中备用,趁热用料理机打成泥,如果太干就将煮莲子的水倒入一些,搅动就可以了,太稀了会炒的时间特别长

    自制莲蓉馅的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    然后倒入不粘锅开始炒吧,炒到有明显纹路的时候开始放油,分三次,每次完全吸收后再加入下一次

    自制莲蓉馅的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    继续炒到比较干的时候一次性加入白砂糖,这时会变稀,接着炒吧

    自制莲蓉馅的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    再次炒到比较干,快要报团的时候加入麦芽糖,炒到报团不粘刮刀即可

    自制莲蓉馅的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    我一般炒好装到食品袋里,里面不要有空气,压实让他自然冷却,也可以用保鲜膜包好冷却

    自制莲蓉馅的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    成品,可以分成小份,密封冷冻保存

    自制莲蓉馅的做法步骤 第9步

小贴士

推荐破壁机打成泥,打的越细腻越好

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