Keto生酮_青柠烤鸡

Keto生酮_青柠烤鸡

Keto生酮_青柠烤鸡的食材和调料

生抽	2勺
老抽	1勺
盐	适量
生酮烧烤酱	1勺
生酮枫糖浆	1勺
鸡	1只
青柠	5个
蒜	一头
烧烤干料（可省）	适量

Keto生酮_青柠烤鸡的做法与步骤

第1步.
1.腌制鸡，把除了青柠以外的材料都和鸡腌制在一起，按摩均匀.冰箱冷藏一夜. 2.蒜头切半，平铺在烤盘下面.再把腌制好的鸡倒进去. 3.分别放几颗扎好孔的青柠，表面撒一些烧烤干料.
第2步.
4.锡箔纸包住保持水分. 5.烤箱大火40分钟
第3步.
完后搞定，带去公司

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