火麻仁南瓜子植物奶
火麻仁南瓜子植物奶的做法说明
这款坚果奶加了丢丢魔芋精粉。魔芋精粉可以让植物奶质感更丝滑稠厚。对于减肥健身或三高五高人士很适合。
火麻仁南瓜子植物奶的做法与步骤
- 第1步.
南瓜子用凉饮用水清洗浸泡冷藏过夜。 火麻仁无需浸泡(放冷冻库保存)。
- 第2步.
南瓜子火麻仁先用半杯水搅拌成奶状(水太多固体部分不好接触到搅拌头)。 然后加入魔芋精粉，香草精，糖或甜味剂半杯水搅拌成丝滑奶状。
- 第3步.
用布过滤挤渣，泡泡等一下就会消失了。
小贴士
个人习惯坚果奶都不加糖，也蛮好喝的。
这款坚果奶加了丢丢魔芋精粉。魔芋精粉可以让植物奶质感更丝滑稠厚。对于减肥健身或三高五高人士很适合。
南瓜子用凉饮用水清洗浸泡冷藏过夜。 火麻仁无需浸泡(放冷冻库保存)。
南瓜子火麻仁先用半杯水搅拌成奶状(水太多固体部分不好接触到搅拌头)。 然后加入魔芋精粉，香草精，糖或甜味剂半杯水搅拌成丝滑奶状。
用布过滤挤渣，泡泡等一下就会消失了。
个人习惯坚果奶都不加糖，也蛮好喝的。
