桃胶杂粮粥

桃胶杂粮粥

桃胶杂粮粥的做法说明

喝粥美容养颜😄平时多喝点健康管饱！好好爱自己，平时女生多吃点红枣桃胶对身体很好的欧！

桃胶杂粮粥的食材和调料

红豆
小米
燕麦
绿豆
红枣	我喜欢，会多放几颗
桃胶
鲜百合

桃胶杂粮粥的做法与步骤

第1步.
把各种米各种豆都洗干净，桃胶提前浸泡一下，我没有泡，（我直接晚上一起放在电饭煲里定时好，早上直接可以喝）洗干净后就放在电饭煲里加入适量的水，定时早上直接可以喝了！

小贴士

各种米各种豆的用量还是要根据家里人口数量情况而定，具体问题具体分析欧！😄平时女生多喝点杂粮粥多吃点红枣！

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