电饼铛牛排

电饼铛牛排

电饼铛牛排的做法说明

照片是百度上找的,等下次自己做成功了再换上自己的

电饼铛牛排的食材和调料

牛排2块
黑胡椒一勺
适量
黄瓜一根
1/4个
鸡蛋2个
耗油1勺
酱油1勺
淀粉适量

电饼铛牛排的做法与步骤

  1. 1.

    头天晚上将牛排或牛肉放入冷藏柜。牛肉的话,第二天早上须放黑胡椒、大蒜、料酒、耗油、油,放冰箱内腌制十分钟。

  2. 第2步.

    先熬制黑胡椒汁,大蒜,1/4的洋葱,炒香盛出,锅内放油、一小勺黑胡椒,适量酱油、耗油、牛奶、水,炒至冒泡,再放入洋葱、水淀粉收汁即可。

    电饼铛牛排的做法步骤 第2步
  3. 3.

    电饼铛两面抹油,煎蛋、蔬菜后再煎牛排,注意牛排煎之前先用刀背拍拍,据说会嫩一点,别糊了,摆盘。

  4. 4.

    配上面包、果酱、牛奶、果汁,即可。

小贴士

儿童吃半块牛排就够了吧。还可以配西红柿、西兰花、意面等等。

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