减肥餐之玉米面菜团子

减肥餐之玉米面菜团子的做法与步骤

1. 第1步.

   鸡蛋打散炒熟炒碎

   
2. 第2步.

   龙口粉丝烫熟 控干 切碎

   
3. 第3步.

   菜叶开水烫一下 切碎 把水挤干 加虾皮 盐 麻油拌匀

   
4. 第4步.

   混合的馅儿团一团外面滚一遍玉米粉再过一次水 我反复四次 外皮厚了点 可以尝试三次

   
5. 第5步.

   热水大火蒸6分钟就好啦