开胃时令菜:辣椒擂毛豆

开胃时令菜:辣椒擂毛豆

开胃时令菜:辣椒擂毛豆的做法说明

夏季一直没胃口,妈妈做了一道毛豆辣椒美食,香辣满足了我的胃,刺激食欲又不怕长肉,现在已是我家早上必备小菜✌

开胃时令菜:辣椒擂毛豆的食材和调料

去壳毛豆200克
辣椒4个
适量
芝麻香油适量

开胃时令菜:辣椒擂毛豆的做法与步骤

  1. 第1步.

    新鲜毛豆洗净,入锅煮至软熟,同时蒸上四根辣椒(喜欢辣的可以多蒸几根,怕辣的蒸一两根就可以了)

    开胃时令菜:辣椒擂毛豆的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将煮熟的毛豆去皮,加入蒸熟的辣椒(不管红的绿的,只要有辣味就行),擂至泥状,也可以直接剁碎拌匀。

    开胃时令菜:辣椒擂毛豆的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    最后加入适量盐、香油调味。

    开胃时令菜:辣椒擂毛豆的做法步骤 第3步

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