减脂虾仁豆腐羹

减脂虾仁豆腐羹的做法说明
时间:约10-20分钟
难度:零厨艺✌️
份量:2人份
减脂虾仁豆腐羹的做法与步骤
- 第1步.
洗净的虾仁加入料酒、姜丝、玉米淀粉、白胡椒搅拌均匀,腌制15分钟左右。
- 第2步.
锅中放油,油微微变热加入腌制好的虾仁,翻炒至变色。
- 第3步.
倒入豆腐,加入温水,基本没过豆腐,再加入食盐。 中小火炖煮3-5分钟。
- 第4步.
倒入混合蔬菜搅拌均匀。 淀粉中加入水,搅拌均匀。分次缓慢倒入锅中,用锅铲轻轻推动勾芡。
- 第5步.
最后撒上少许白胡椒粉,搅拌均匀即可出锅。
小贴士
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