9-11个月辅食：包菜胡萝卜炒鸡肉

9-11个月辅食：包菜胡萝卜炒鸡肉

9-11个月辅食：包菜胡萝卜炒鸡肉的做法说明

油脂能为宝宝身体代谢提供能量，辅食中需要添加适量油脂。宝爸宝妈可以通过炒菜给宝宝“吃油”。

9-11个月辅食：包菜胡萝卜炒鸡肉的食材和调料

鸡肉糜	15g
包菜	20g
胡萝卜	10g
植物油	1g
无盐蔬菜汤	50ml
芡汁	淀粉0.7g 水2.5ml

9-11个月辅食：包菜胡萝卜炒鸡肉的做法与步骤

第1步.
准备食材
第2步.
将包菜焯水，中火煮软
第3步.
将煮好的包菜切碎，胡萝卜去皮、切碎
第4步.
胡萝卜、包菜、鸡肉糜翻炒
第5步.
加入无盐蔬菜汤
第6步.
加入芡汁
第7步.
研磨

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