可可妈推荐7月宝宝辅食--高铁营养粥

可可妈推荐7月宝宝辅食--高铁营养粥

可可妈推荐7月宝宝辅食--高铁营养粥的做法说明

宝宝6个月以后应逐渐添加辅食,并且对铁的需求量增大,今天可可妈辅食西米妈妈推荐这款高铁营养粥,补铁效果超级赞!

可可妈推荐7月宝宝辅食--高铁营养粥的食材和调料

大米
猪肝
菠菜1棵

可可妈推荐7月宝宝辅食--高铁营养粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材

    可可妈推荐7月宝宝辅食--高铁营养粥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    大米洗净 下锅煮粥

    可可妈推荐7月宝宝辅食--高铁营养粥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    猪肝切片 冲掉血水 姜片浸泡15分钟去腥

    可可妈推荐7月宝宝辅食--高铁营养粥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    菠菜焯水

    可可妈推荐7月宝宝辅食--高铁营养粥的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    沸水煮熟猪肝

    可可妈推荐7月宝宝辅食--高铁营养粥的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    切碎

    可可妈推荐7月宝宝辅食--高铁营养粥的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加入大米粥中

    可可妈推荐7月宝宝辅食--高铁营养粥的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    完成

    可可妈推荐7月宝宝辅食--高铁营养粥的做法步骤 第8步

小贴士

猪肝和菠菜的切碎程度要符合宝宝咀嚼能力

相关分类

美食资讯

可可妈推荐7月宝宝辅食--高铁营养粥相关菜谱大全