🎉🥇简单又快手营养低脂餐-紫薯燕麦酸奶粥
🎉🥇简单又快手营养低脂餐-紫薯燕麦酸奶粥的做法与步骤
- 第1步.
1.取三小只蒸好凉凉的紫薯~（我的紫薯蒸太多需要消耗🙈，一般根据容器大小选择用量哦）
- 2.
2.用勺子压压压铺满厚厚一层~
- 3.
3.将100g酸奶，均匀的铺一层在紫薯上~ Ps.我的新宠酸奶，安慕希希腊风味酸奶，一盒正好200g
- 4.
4.燕麦片来了，挥洒~尽情的挥洒😝
- 5.
5.再放100g酸奶，一定要均匀铺在燕麦上，让燕麦充分吸收酸奶~
- 6.
6.最后把寄几喜欢的水果愉快的放进去吧~~ 灰常美味，又快手又营养低脂
