酱茄条

酱茄条

酱茄条的食材和调料

茄子400克
5克
豆瓣酱20克
生抽1勺
5克
油适量

酱茄条的做法与步骤

  1. 1.

    1. 将茄子洗净并先切成大薄片,再切成条. 2. 锅内放油烧到用手放在油上放有热感,放入茄条炸,并随时翻动茄条,炸到茄条变的更绿、失去一些水分并变软后捞出备用. 3. 锅内留一点点油放入豆瓣酱翻炒两下,然后放入茄条和糖、蒜末、鸡精,翻炒拌匀即可.

小贴士

炸茄条那部,也可改为先撒少许盐,淹15分钟出水,翻炒.这样不会吸油.

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