Keto生酮_喂进👄就会化掉的五花肉
Keto生酮_喂进👄就会化掉的五花肉的做法说明
世界上怎么会有这么好吃的五花肉，比不生酮时候的肉肉还好吃！放到嘴巴里就能化掉，吃肥的部分完全没有压力.
Keto生酮_喂进👄就会化掉的五花肉的做法与步骤
- 第1步.
1.五花肉切块，冷水焯熟. 2.一只苹果🍎切成牙. 2.取一只铸铁锅，苹果铺平底部.再把焯好的五花肉放入. 3.放入姜，葱，肉桂.倒入少许酱油和适量的盐. 4.倒入两碗水，和肉平齐就可以.
- 第2步.
5.盖好锅盖，大火15分钟后，直接转小火. 6.慢炖30-40分钟.
- 第3步.
搞定！苹果不用吃，吃肉就可以了！
小贴士
味道和欧洲的Glühwein一样.好幸福((o(^∇^)o))
