皂角米紫薯莲子椰汁羹

皂角米紫薯莲子椰汁羹

皂角米紫薯莲子椰汁羹的食材和调料

银耳半朵
紫薯半个
椰子汁一瓶半
莲子一小捧
皂角米45克(可多加一些)
一小碗

皂角米紫薯莲子椰汁羹的做法与步骤

  1. 第1步.

    皂角米泡发至如图所示的透明状态

    皂角米紫薯莲子椰汁羹的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    倒入皂角米,水我是直接倒泡皂角米的水,紫薯切块,和莲子一同倒进去

    皂角米紫薯莲子椰汁羹的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    冲入椰汁,炖至紫薯熟即可

    皂角米紫薯莲子椰汁羹的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    汤色紫紫的,挺好看。

    皂角米紫薯莲子椰汁羹的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    入秋天气干燥,一碗黏糊糊的皂角米羹很养颜哦(´-ω-`)

    皂角米紫薯莲子椰汁羹的做法步骤 第5步

小贴士

①因为莲子是早上拜老爷煮甜汤的,为了不浪费我就用这些熟莲子了
②不用加糖的,椰子汁我用椰树牌椰汁,煮出来挺甜的
③建议煮熟盛出前再加椰汁,我的椰汁一开始就炖,所以椰汁变成白色渣渣,影响美观,不影响口感
④我是用紫砂锅炖,建议用类似炖锅时把水先加热,否则要一个小时左右水才热,浪费时间

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