豉椒炒鱿鱼|爽脆鲜甜

豉椒炒鱿鱼|爽脆鲜甜

豉椒炒鱿鱼|爽脆鲜甜的做法说明

豆豉加进海鲜里,不止有独特的咸鲜和香味,还有去腥的作用,平时拿来对付其它肉类也极好。

豉椒炒鱿鱼|爽脆鲜甜的食材和调料

鲜鱿500g
青椒1个
红椒1个
豆豉15-20颗
5瓣
料酒7.5ml
生抽5ml
蚝油10ml
淀粉30ml

豉椒炒鱿鱼|爽脆鲜甜的做法与步骤

  1. 第1步.

    蒜瓣拍扁,葱切段

    豉椒炒鱿鱼|爽脆鲜甜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    豆豉稍微切碎,青红椒切块

    豉椒炒鱿鱼|爽脆鲜甜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鱿鱼撕去表层的皮膜,须切段,鱿鱼身先一切为二

    豉椒炒鱿鱼|爽脆鲜甜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将切好花刀的鱿鱼再切成小块,倒入料酒腌制10分钟去腥

    豉椒炒鱿鱼|爽脆鲜甜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    鱿鱼汆水,见稍微变色及卷曲马上捞起

    豉椒炒鱿鱼|爽脆鲜甜的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    热锅下油,先爆香葱蒜,再下豆豉翻炒

    豉椒炒鱿鱼|爽脆鲜甜的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    下青红椒,炒至六分熟

    豉椒炒鱿鱼|爽脆鲜甜的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    下鱿鱼大火翻炒,加入生抽及蚝油调味

    豉椒炒鱿鱼|爽脆鲜甜的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    最后下淀粉水,勾芡后即可装盘

    豉椒炒鱿鱼|爽脆鲜甜的做法步骤 第9步

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