巧克力(适合牛奶,鸡蛋不耐受者)

巧克力(适合牛奶,鸡蛋不耐受者)

巧克力(适合牛奶,鸡蛋不耐受者)的做法说明

孩子对牛奶,鸡蛋,大豆,小麦不耐受,很想吃巧克力,可是市面上的巧克力基本都含奶。自己动手做一款没有奶的巧克力,味道也不错,孩子很喜欢!第一次尝试做,量比较小。

巧克力(适合牛奶,鸡蛋不耐受者)的食材和调料

可可粉30克
椰子30克
蜂蜜20克(可多可少)
干果若干

巧克力(适合牛奶,鸡蛋不耐受者)的做法与步骤

  1. 1.

    干果烤箱烘干,太小的孩子吃要磨成粉,大的孩子、大人吃可碾碎成小颗粒。

  2. 2.

    将所有材料混合在一起,搅拌均匀。

  3. 3.

    将混合好的食材铺在锡纸上,铺好上面在放一层锡纸,用手或擀面杖轻压,压均匀压平,压方形(形状随意)。 做成球形也可以,像弗列罗。

  4. 4.

    锡纸包好食材,放入冰箱4小时以上,冷藏冷冻皆可,完全凝固即可食用。

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