【生酮】快手椰浆奥利奥牛奶雪糕—生酮椰子灰
【生酮】快手椰浆奥利奥牛奶雪糕—生酮椰子灰的做法说明
作为一个正在生酮的吃货，雪糕怎么可以不吃!
我的生酮一直不算很严格，所以加了奥利奥（为了口感）当然不敢加很多啊。认真的小酮人可以不加，椰浆雪糕也好吃的要死!
【生酮】快手椰浆奥利奥牛奶雪糕—生酮椰子灰的做法与步骤
- 第1步.
把稀奶油，代糖和椰浆搅拌均匀 我用的防弹咖啡搅拌器，把混合物搅得略微膨胀
- 第2步.
撒一些奥利奥在模具里（拿个碗也行）
- 第3步.
把1中混合物倒进去，冷冻4h
- 第4步.
放到碗里用勺子挖着吃!非常奶思!
小贴士
非常简单快手!
炒鸡好吃!
ps.可以冻20min拿出来搅拌一下，口感更丝滑
代糖用别的也行
不用模具也能做呀
