冬瓜薏米老鸭汤

冬瓜薏米老鸭汤

冬瓜薏米老鸭汤的做法说明

想去湿气,最迟中秋前
过了中秋后,再想去湿就好难了
推荐一款简易利水去湿汤👇🏻

冬瓜薏米老鸭汤

冬瓜薏米老鸭汤的食材和调料

薏米30克
冬瓜250克(去皮,切块)
3片
半只
适量

冬瓜薏米老鸭汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    提前炒好薏米至金黄色【提醒:炒制过的薏米去湿才更好,否则寒】

    冬瓜薏米老鸭汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    1,烧开水先煮薏米15分钟【炒制过的薏米】 2,放入焯水备好的老鸭,冬瓜 大火烧开,倒入紫砂锅炖2小时,剩下的交给时间OK 3,炖好了,放入适量盐,超级简单美味的家常汤品

    冬瓜薏米老鸭汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    这是我前两天做的“姜葱焖鸡🐔”

    冬瓜薏米老鸭汤的做法步骤 第3步

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