Keto生酮_巨无霸奶油森林上墙蛋饺

Keto生酮_巨无霸奶油森林上墙蛋饺

Keto生酮_巨无霸奶油森林上墙蛋饺的做法说明

这么长的名字是因为Jack 说,真的好好吃!

Keto生酮_巨无霸奶油森林上墙蛋饺的食材和调料

黄油适量
鸡蛋2个
淡奶油适量
牛油果2个(小)
蓝莓果酱适量
芝士两片

Keto生酮_巨无霸奶油森林上墙蛋饺的做法与步骤

  1. 第1步.

    1.两只鸡蛋打散,加入适当的淡奶油打匀. 2.冷锅热黄油小火,同时牛油果切片. 3.把一个牛油果平铺在锅底煎.1分钟左右. 4.倒入打散的蛋液.

    Keto生酮_巨无霸奶油森林上墙蛋饺的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    5.蛋液表面再铺满另一只牛油果.小火煎2-3分钟. 6.在蛋液上均匀的点好蓝莓酱(不是涂抹) 7.加入一片芝士.用硅胶铲折叠蛋饼,让他变成饺子. 8.开中火煎半分钟. 9.随后再盖一片芝士.

    Keto生酮_巨无霸奶油森林上墙蛋饺的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    横切面就是这么好看!

    Keto生酮_巨无霸奶油森林上墙蛋饺的做法步骤 第3步

小贴士

Jack点评,咸咸甜甜完美融合刚刚好.

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