荷包蛋鲫鱼豆腐汤

荷包蛋鲫鱼豆腐汤

荷包蛋鲫鱼豆腐汤的做法说明

生完病或者产后需要进补的一道鲜掉眉毛的汤汤水水
——食谱来自Amanda

荷包蛋鲫鱼豆腐汤的食材和调料

鲫鱼1条
料酒1勺
豆腐1块
鸡蛋1只
2片
2瓣
适量

荷包蛋鲫鱼豆腐汤的做法与步骤

  1. 1.

    处理好的鱼用厨房纸巾擦干,锅内倒入少许油,待用。

  2. 2.

    油大概五成热就可以下鱼煎,煎至两面金黄,如果不喜欢油大可以把锅内余油倒出。放入姜丝和蒜头在油多处翻炒一下。

  3. 3.

    将刚烧开的水倒入热锅内,倒入料酒,开中火煮十分钟(我用的鱼比较小,大家可以根据鱼的大小调整水量跟时间)。

  4. 第4步.

    将内酯豆腐切大块,倒入锅内。将事先煎好的鸡蛋也加入,加盐再煮两分钟,撒胡椒粉一丢丢香油一丢丢出锅。倒入容器中,撒上葱花装饰提味即可。

    荷包蛋鲫鱼豆腐汤的做法步骤 第4步
  5. 5.

    煎点馒头片,配汤吃鱼,就是一顿好饭哈哈😄

小贴士

给鱼加水时要加刚沸腾的水
若用老豆腐可提前下锅,我用的内酯豆腐太软怕煮所以很后面才下锅

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