生酮狮子头肉丸

生酮狮子头肉丸

生酮狮子头肉丸的做法说明

选择肥肉较多的猪肉,并且用猪油煎煮,吃起来肥而不腻,很适合生酮噢。

生酮狮子头肉丸的食材和调料

肉末250克
鸡蛋1个
帕玛森干酪35克
酱油2勺
2克
200ml

生酮狮子头肉丸的做法与步骤

  1. 1.

    猪肉末选择瘦:肥=3:2,加上鸡蛋,盐,干酪粉搅拌上劲。

  2. 2.

    这个量能做4颗狮子头,取出1/4肉馅,在手心反复摔打5、6次,整圆后放进盘子里备用,一样的方法做好4颗丸子

  3. 3.

    平底锅加热,放入猪油融化,放入丸子煎到金黄。

  4. 4.

    加入水和酱油,沸腾后开小火。煮15分钟左右。期间可以将想吃的蔬菜焯水。

  5. 第5步.

    摆盘,将锅里剩下的汤汁浇上去,开吃

    生酮狮子头肉丸的做法步骤 第5步

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