家庭烧烤(烤箱版)

家庭烧烤(烤箱版)的做法说明
今天我吃了个懒人烤箱菜,因为它实在是简单方便又不需要什么烹饪技能,只要食材新鲜、调味适当就搞定了!
食材可以根据自己的喜好准备,肉类的话像鸡腿肉、鱼虾之类的都好吃,我家冰箱里有牛肉,所以就拿出来解冻、切块、腌制一下;还需要点蔬菜,其实烤土豆、茄子什么的比较好吃,但我家里只有豆角和丝瓜了,那就烤它们吧!
调料的话我用上番茄和蒜蓉,再加盐、孜然粉、五香粉、胡椒粉、辣椒粉一类的,仔细一想,这分明就是烧烤嘛,只不过是烤箱版~
家庭烧烤(烤箱版)的做法与步骤
- 第1步.
牛肉解冻、洗净、擦干、切小块,加点盐抓一抓备用。
- 第2步.
美味酱汁:番茄去皮切小丁+孜然粉、五香粉、黑胡椒粉、辣椒粉、蜂蜜合1勺+料酒、鱼露各2勺+蒜蓉搅匀。
- 第3步.
牛肉中倒入一些酱汁拌匀,腌制半小时以上。
- 第4步.
烤箱预热180°,接着准备自己喜欢配菜:我用了家里仅有的丝瓜和长豆角。把蔬菜分别切条或切片,平铺在铺了锡纸的烤盘中。
- 第5步.
撒一些盐、孜然粉、五香粉、黑胡椒粉、辣椒粉,并把剩余的酱汁倒进去拌匀,送去烤箱先烤20分钟。
- 第6步.
取出烤好的蔬菜,把蔬菜拨开放在烤盘边上,牛肉平铺在中间,再入烤箱180°烤20分钟。
- 第7步.
完成,开吃!跟烤串只差一根竹签!
- 第8步.
牛肉很入味,有番茄味、有蒜香~
- 第9步.
蔬菜也好吃,艮啾啾的~