蛋白粉华夫饼
蛋白粉华夫饼的做法说明
非常适合增肌减脂人士哦～
这里是一张华夫饼（如图中四小块）的量
蛋白粉华夫饼的食材和调料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 黄油（无盐） | 20g（15g加入面糊中，5g用来刷在华夫饼机上防粘） |
| 低筋面粉 | 25g |
| 蛋白粉 | 一勺（约25） |
| 牛奶 | 20g |
| 泡打粉 | 1g |
| 糖 | 5-10g（依照口味随意加啦，不过减脂的话还是少量） |
| 盐 | 1g（可有可无） |
蛋白粉华夫饼的做法与步骤
- 1.
把所有材料准备好，全部都放入一个大盆里，搅拌搅拌～（记得不要把黄油全部倒进去，要留一小部分留着刷华夫饼机防粘）
- 2.
搅拌均匀之后就可以准备预热华夫饼机。 预热完成后，刷上黄油，并倒入面糊。 然后就等待华夫饼完成啦！
小贴士
加了蛋白粉的简易版华夫饼的口感肯定不如用低筋面粉和玉米粉做出来的要好吃。
不过这里大家就当成蛋白质补品来吃吧！很适合当作早餐哦～
吃多了减脂餐之后，偶尔来一块高蛋白华夫饼也不错嘻嘻
对了，华夫饼出锅之后，大家可以在上面依据自己喜好加上水果，撒上蜂蜜或枫糖浆增添风味。
