牛肉素菜营养卤面

牛肉素菜营养卤面

牛肉素菜营养卤面的做法说明

相信每一个当妈妈的都是超人,以前从不会做饭的我们有了孩子什么都会啦,孩子不吃大肉,一直用鸡肉蒸卤面,今天改用了牛肉,味道还是挺好的,牛肉又点儿劲道,如果有的孩子不太喜欢还是不太建议用牛肉,我们吃着还可以,分享给大家,一起来学习

牛肉素菜营养卤面的食材和调料

胡萝卜1根
适量
生抽适量
适量,一般我都是比炒菜略咸,这样面吃着来有味道
老抽炒肉上色用
料酒炒肉用,适量
木耳半小碗
豆角蒜苔各一小把
西红柿3个,不太大

牛肉素菜营养卤面的做法与步骤

  1. 第1步.

    把食材都洗好切好,木耳提前泡

    牛肉素菜营养卤面的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    放了一个八角,炒肉用

    牛肉素菜营养卤面的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    先炒肉,然后直接放菜,我没有另外再盛出来,因为不太想让孩子吃太多油,不用担心炒不熟,因为还的再蒸呢

    牛肉素菜营养卤面的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    卤面直接散开蒸,15分钟,菜也炒好了

    牛肉素菜营养卤面的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    放盐,生抽调料,其他都不用放了,西红柿可以多炒,这样出水比较多,不用再添加水了,西红柿的就足够了,很好吃

    牛肉素菜营养卤面的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    然后把蒸好的面散开,和菜均匀的办开,尽量都散开,汁均匀一些,这样卤面不易粘住

    牛肉素菜营养卤面的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    然后再放锅里蒸15分钟

    牛肉素菜营养卤面的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    大功告成,味道还可以,菜比较多,营养也可以

    牛肉素菜营养卤面的做法步骤 第8步

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