【炒疙瘩】面点还能这样炒,北京大娘收益高!

【炒疙瘩】面点还能这样炒,北京大娘收益高!

【炒疙瘩】面点还能这样炒,北京大娘收益高!的做法说明

北方人真能把面食给吃出花儿来 ! 今儿个北京阿姨张姐做的这道炒疙瘩,用自己擀的疙瘩,搭配虾仁、里脊肉、胡萝卜、黄瓜和毛豆,无论菜色还是口感层次都特别丰富,叫人不知不觉就吃多了,再喝杯冰阔乐,肚子可真要炸咯!

【炒疙瘩】面点还能这样炒,北京大娘收益高!的食材和调料

#和面
高筋面粉250克
85毫升
2克
#辅料
里脊肉蒜苗适量100克
胡萝卜1根
黄瓜1根
毛豆100克
虾仁80克
蒜苗适量
#调味料
5克
3克
生抽20毫升
老抽5毫升
料酒10毫升
3克
芝麻适量
花生适量

【炒疙瘩】面点还能这样炒,北京大娘收益高!的做法与步骤

  1. 第1步.

    和面:高筋粉加盐、水揉匀成光滑面团,醒发30分钟;

    【炒疙瘩】面点还能这样炒,北京大娘收益高!的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    备料:里脊肉、胡萝卜、黄瓜、虾仁切丁、蒜苗切段;

    【炒疙瘩】面点还能这样炒,北京大娘收益高!的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    预处理:毛豆、胡萝卜分别放入沸水中焯至浮起,虾仁入沸水后关火,加料酒、盐焯至断生;

    【炒疙瘩】面点还能这样炒,北京大娘收益高!的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    做面疙瘩:醒发好的面团切长条后切丁,筛去面粉,倒入沸水中。煮滚一次点一次凉水,重复三次,煮至疙瘩浮起,捞出在冰水中过凉;

    【炒疙瘩】面点还能这样炒,北京大娘收益高!的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    炒制:热锅后加姜末,下虾仁快速翻炒后盛出。锅子洗净,加姜末爆香,放入里脊肉炒匀,下剩余的姜末、蒜末,加料酒、生抽、老抽调味,倒入毛豆、胡萝卜炒至断生,放入面疙瘩翻炒,最后依次下黄瓜、虾仁、青蒜、芝麻油炒匀即可。

    【炒疙瘩】面点还能这样炒,北京大娘收益高!的做法步骤 第5步

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