五色养炒饼
五色养炒饼的做法说明
养生的一种说法，人每天的饮食，必须要有五种颜色。不管能不能让我活到200岁，我觉得试试总归也还不错～人生第一道菜谱——五色养炒饼。
五色养炒饼的做法与步骤
- 第1步.
1、直接购买的饼皮，一定要冷冻，要不然放锅里的时候，就会因为有点儿软而粘在一起，此处省略我的心塞一枚～
- 第2步.
食材都切小块，旁边备好，随时待命～蔬菜的话，叶茎分开。
- 第3步.
虾用开水过一下，变色即可出锅～
- 第4步.
沸水先放🥕30秒，再放茎40秒，再放叶子40秒，看起来cui绿cui绿就关火。
- 第5步.
来张合影，很快就要把虾皮剥去，去头撕成小丁，有利于入味儿哦～
- 第6步.
1、加油；2、放饼；3、饼一面烤好之后，再直接翻过来；4、撕饼；5、炝洋葱；6、大杂烩翻炒片刻；7、出锅；8、摆盘；9、拍照；10、开饭啦～
