鲜美昂刺鱼汤

鲜美昂刺鱼汤

鲜美昂刺鱼汤的做法说明

想了好久的西红柿嫩豆腐昂刺鱼汤,以前在家妈妈经常做各种汤给我喝,现在工作了,喝不到,就依葫芦画瓢,没想到首次做还挺成功的!

鲜美昂刺鱼汤的食材和调料

昂刺鱼3条
西红柿2个
豆腐若干(根据自己喜好,适量)
3薄片
若干
菜籽油适量
适量

鲜美昂刺鱼汤的做法与步骤

  1. 1.

    将买回来的昂刺鱼处理干净,妈妈说昂刺鱼一定要把鱼肚子里的脏东西清理干净,否则煮出来的汤一股腥味,影响口感,宁可多洗几道,把鱼的黏液也多洗几遍。洗好的鱼放旁边沥干备用,将西红柿、豆腐洗好切块,生姜切片,香葱切成细段。

  2. 第2步.

    热锅冷油,锅烧热倒入菜籽油,撒些许盐,依次放入备好的昂刺鱼,鱼两面煎好后,放置锅的一边,放入姜片和西红柿翻炒出汁,倒入适当水(一次加够,不可后期加水,会影响口感),敞锅煮到沸腾加入嫩豆腐继续敞锅煮至汤呈乳白色

    鲜美昂刺鱼汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    最后要盛起来的时候放入葱段,一道美味又健康的鱼汤便完成了!

    鲜美昂刺鱼汤的做法步骤 第3步

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