鸡蛋沙拉番茄三明治
鸡蛋沙拉番茄三明治的做法说明
在学校减肥的时候利用仅有的小煮锅做出来的，做法简单快捷，美味健康又营养～鸡蛋沙拉通常加的是沙拉酱，我个人喜欢咸口，所以加的是芝麻酱和一点酱油
鸡蛋沙拉番茄三明治的做法与步骤
- 1.
将鸡蛋较大一端开一个小洞，再放入沸水中5-6分钟煮熟，这样煮出来的鸡蛋蛋黄和蛋白会比较嫩滑
- 2.
鸡蛋剥壳，加入少许芝麻酱和酱油，压碎搅拌，然后平铺在一片面包上，再放上第二片面包。
- 3.
在第二片面包上放上切片的番茄和切条的洋葱，再滴一些芝麻酱
- 4.
最后盖上第三片面包，就大功告成啦[]~（￣▽￣）~*
